Fiziksel Aktivite

Sağlık

Yaşadıkça5 Aralık 2025
1.000

Fiziksel Aktiviteyi Artırmanın Yolları: Sadece Yaşlılar İçin Değil, Herkes İçin

İstanbul Rumeli Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Gamze Başkent, fiziksel aktivitenin yaşam kalitesi üzerindeki etkilerine dikkat…
Haberi Oku »
Dünya

Yaşadıkça1 Ağustos 2023
64

Günde 4,5 Dakika Yoğun Fiziksel Aktivite Kanser Riskini Azaltabilir

Avustralya’daki Sydney Üniversitesi araştırmacıları, günlük 4,5 dakikalık yoğun fiziksel aktivitenin bazı kanser türlerine yakalanma riskini yüzde 32’ye varan oranda azaltabileceğini…
Haberi Oku »